20 min Deep Core workout
Welkom bij de 20 minuten Deep Core Workout! đ
In deze sessie gaan we je buikspieren en core grondig trainen voor een sterke en stabiele kern. đȘ
Perfect voor iedereen die zijn core kracht en definitie wil verbeteren. Zorg voor een comfortabele plek en bereid je voor op een uitdagende en effectieve workout. đ„
Â
**
Waarschuwing: Bij deelname aan deze workoutvideo is het belangrijk om voorzorgsmaatregelen te nemen, aangezien jouw gezondheid en veiligheid het belangrijkst zijn. Om blessures of schade te voorkomen, dien je eerst je gezondheid te controleren bij je arts voordat je gaat sporten. Door fitnessoefeningen uit te voeren zonder toezicht, zoals met deze video, doe je dit op eigen risico. Raadpleeg een fitnessprofessional voor advies over je oefenhouding. Arthur's Breakfast Box is niet verantwoordelijk voor enige blessures of schade die je oploopt als gevolg van deze video.Â
