Entraînements

30 min Full Body Pilates - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

30 minutes de Pilates complet du corps

22 min Armen - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

22 min Bras

20 min Energetische Flow - Arthur’s Breakfast Box

Yoga

Flux énergétique de 20 minutes

15 min Full Body met lichte booty band - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

Kracht

15 min Full Body avec bande de fessier légère

25 min Abs & Armen - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Kracht

25 min Abdos et Bras

15 min Glutes & Stretch - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

Pilates

15 min Fessiers et étirements

10 min Full Body Stretch - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

Pilates

Pre- & Postnataal

10 minutes d'étirements complets du corps

30 min Straightforward Pilates - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

30 minutes de Pilates simple

30 min Feel Good Pilates - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

Pre- & Postnataal

30 minutes de Pilates bien-être