Cottage cheese met Chocolade
Dit gerecht is niet alleen snel en eenvoudig te maken, maar het zit ook boordevol eiwitten en andere gezonde ingrediënten.
Cottage cheese is een fantastische ontbijtkeuze!
Ingrediënten
Voor dit heerlijke recept heb je het volgende nodig:
- 1 eetlepel pindakaas
- 1 zakje chocolade granola (30g)
- ½ cup cottage cheese (100g)
- 1 theelepel cacaopoeder
- 1 theelepel ahornsiroop
- Optioneel: ¼ theelepel vanille-extract
- 1 banaan
Bereiding
-
Voeg het cacaopoeder, de ahornsiroop en het vanille-extract toe aan de cottage cheese en roer goed door. Het kan zijn dat het cacaopoeder niet meteen volledig mengt, maar na een paar minuten wachten zal het poeder hydrateren en volledig opgenomen worden.
-
Schep de op smaak gebrachte cottage cheese in een kom en garneer met granola, plakjes banaan en een drizzle van pindakaas. Geniet meteen van dit heerlijke gerecht of bewaar het in een luchtdichte container in de koelkast voor maximaal vier dagen.
Waarom Dit Recept Zo Geweldig Is
Dit Cottage Cheese Chocolade Pindakaas recept zit boordevol voordelen:
- Eiwitten: Cottage cheese is een fantastische bron van eiwitten, wat helpt bij spieropbouw en herstel, en zorgt voor een langdurig verzadigd gevoel.
- Antioxidanten: Cacaopoeder zit vol met antioxidanten die het lichaam beschermen tegen schadelijke vrije radicalen.
- Gezonde vetten: Pindakaas biedt gezonde vetten die essentieel zijn voor een gebalanceerd dieet en helpen bij het absorberen van vitamines.
- Energieboost: De granola en banaan leveren een snelle energieboost dankzij hun natuurlijke suikers en vezels, perfect voor een actieve ochtend of een drukke dag.
Probeer dit recept eens uit en geniet van een smakelijk en voedzaam ontbijt dat je de energie geeft om de dag te beginnen. Laat me weten wat je ervan vindt en deel je variaties!