Happy Gut Bundel

Een blije darm. Meer energie. Minder opgeblazen gevoel.

Voel jij je vaak futloos, opgeblazen of uit balans?
Geef je darmen de aandacht die ze verdienen – met pure, vezelrijke voeding die écht werkt. Geen shakes of pillen, maar échte voeding voor een gezonde buik.

In deze bundel vind je alles wat je nodig hebt om je darmmicrobioom op natuurlijke wijze te ondersteunen. Geen ingewikkelde plannen, wél heerlijke recepten, pure producten en slimme info over wat je lichaam écht nodig heeft.

Waarom deze producten geweldig zijn voor je darmen

Goede vezels = gezonde darmen = meer energie, minder cravings en een gelukkig buikgevoel. En net daar blinken deze producten in uit.

🍞 Omega 3 Broodmix – 17g vezels per 100g

Een voedzaam, zelfgebakken brood op basis van zaden en pitten – klaar in een uurtje, boordevol voordelen.
👉 17g vezels per 100g – dat is uitzonderlijk veel en ideaal voor je darmen.
🔸 Lijnzaad, psyllium en chia zorgen voor extra volume in je darmen en stimuleren een regelmatige stoelgang.
🔸 Dankzij het hoge gehalte aan plantaardige eiwitten en Omega 3 is dit brood voedzaam én licht verteerbaar.
🔸 Glutenvrij van nature – dus milder voor gevoelige buikjes.

🥣 Muesli – 5,5g vezels per portie (50g)

Onze Muesli combineert grove havervlokken, zaden, noten en gedroogd fruit – een gouden combinatie voor je darmen.
👉 5,5g vezels per portie is al bijna 20% van je dagelijkse behoefte in één ontbijt.
🔸 Oplosbare vezels (uit havervlokken & fruit) voeden je goede darmbacteriën.
🔸 Onoplosbare vezels (uit zaden & noten) ondersteunen een vlotte stoelgang.

💥 Boost Mix – 10g vezels per eetlepel (30g)

Een kleine lepel, een groot verschil: de mix van chia-, hennep- en gebroken lijnzaad is een echte vezelbom.
👉 Tot 10g vezels per portie – dat is meer dan 1/3e van je dagelijkse vezelbehoefte.
🔸 Chia en lijnzaad bevatten slijmstoffen die je spijsvertering smeren.
🔸 Hennepzaad bevat complete eiwitten en gezonde vetten die je darmwand versterken.

🍫 Low Carb Granola Nutty Chocolate – 6g vezels per portie (40g)

Deze granola bewijst dat je geen suiker nodig hebt voor smaak.
👉 Met 6g vezels per portie zit je boven het gemiddelde ontbijtproduct, zónder toegevoegde suikers.
🔸 De vezels komen uit noten, zaden, kokos en inuline – een prebiotische vezel die je goede bacteriën voedt.
🔸 Geen granen = geen opgeblazen gevoel.

📘 E-book 'Gut Health' (digitaal)

Krachtige gids met 10 darmvriendelijke ontbijtideeën en heldere uitleg over je darmmicrobioom.

Waarom zijn deze hoeveelheden belangrijk?

De Hoge Gezondheidsraad raadt 25 tot 30g vezels per dag aan.
Met één ontbijt, een eetlepel Boost Mix en een sneetje Omega 3 brood zit je al snel aan 20g vezels – dat is méér dan de helft van je dagbehoefte vóór de middag. De meeste mensen raken met moeite aan 10g vezels per dag. Jij bent al rond voor de middag.

Wat zijn de Voordelen?

✔ Minder opgeblazen gevoel
✔ Regelmatige stoelgang
✔ Een gelukkiger darmmicrobioom
✔ Meer verzadiging en minder cravings

Onze Belofte

Al onze producten worden lokaal gemaakt, met zorg en liefde in ons Belgisch Atelier – precies zoals Arthur het gewild zou hebben. We kiezen bewust voor ingrediënten van hoge kwaliteit, zodat jij kunt genieten van pure, eerlijke smaken. Geen compromissen, enkel het beste – een belofte waar we vol overtuiging achter staan.

Ontbijtbundels

Filter

De kracht van je ochtend

Maandag 25/08

Dinsdag 26/08

Woensdag 27/08