Entraînements

De voordelen van een ochtendroutine - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

20-30 min

Les bienfaits d'une routine matinale

18 min Sides Pilates - Arthur’s Breakfast Box

Pilates

18 min Pilates latéraux

Maak kennis met onze geweldige instructrices - Arthur’s Breakfast Box

Workouts

Faites connaissance avec nos formidables instructrices

10 min Stretch - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

Pre- & Postnataal

Yoga

10 minutes d'étirements

15 min Full Body Yoga - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

Yoga

15 minutes de yoga complet du corps

15 min Armen - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

Kracht

Pre- & Postnataal

15 min Bras

12 min Cardio - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

Pilates

12 minutes de cardio