Entraînements

25 min Lower Body Pilates met Booty Band (PN) - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

Pre- & Postnataal

25 min Lower Body Pilates met Booty Band (PN)

22 min Armen, Schouders & Core - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

Pre- & Postnataal

22 min Armen, Schouders & Core

18 min Booty Burn met booty band & stoel - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

20-30 min

Pilates

Pre- & Postnataal

18 min Booty Burn met booty band & stoel

25 min Full Body Pilates met enkelgewichten - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

Pre- & Postnataal

25 min Full Body Pilates met enkelgewichten

30 min Bodyweight Pilates (PN) - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

Pre- & Postnataal

30 min Bodyweight Pilates (PN)

22 min benen & billen - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

22 min benen & billen

25 min Billen & Buik Pilates - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

25 min Billen & Buik Pilates

25 min Booty Burn - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

25 min Booty Burn

20 min Armen - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

20-30 min

Pilates

20 min Armen