22 min Armen

Props: enkel gewichten doe deze rond je polsen

🏋️‍♀️ 22 Minuten Armen met Tessa! 🔥

Doe mee met deze uitdagende pilates workout die zich richt op je armen en schuine buikspieren!

Met slechts enkelgewichten rond je polsen ben je klaar om je spieren echt aan het werk te zetten. Bereid je voor op een brandend gevoel en voel de kracht toenemen! Laat je leiden door Tessa en haal het beste uit jezelf.

Let's go! 💪✨

**

Waarschuwing: Bij deelname aan deze workoutvideo is het belangrijk om voorzorgsmaatregelen te nemen, aangezien jouw gezondheid en veiligheid het belangrijkst zijn. Om blessures of schade te voorkomen, dien je eerst je gezondheid te controleren bij je arts voordat je gaat sporten. Door fitnessoefeningen uit te voeren zonder toezicht, zoals met deze video, doe je dit op eigen risico. Raadpleeg een fitnessprofessional voor advies over je oefenhouding. Arthur's Breakfast Box is niet verantwoordelijk voor enige blessures of schade die je oploopt als gevolg van deze video.