Terug
Muesli

Muesli Overnight met zoete aardappel

Ben je fan van overnight oats, maar wil je eens iets nieuws proberen of lust je geen banaan? Dan is deze overnight muesli met zoete aardappel echt iets voor jou! 🤩

De natuurlijke zoetheid en romige textuur van zoete aardappel maken dit ontbijt niet alleen heerlijk, maar ook super voedzaam. En het beste? Het kost je maar een paar minuten om klaar te maken! ⏳

Ingrediënten

  • 1 grote zoete aardappel, gaar gekookt of gestoomd
  • ½ cup Griekse yoghurt
  • 1 cup melk naar keuze 🥛
  • 1 el ahornsiroop 🍁
  • 4 zakjes muesli
  • Snuifje kaneel 🌿
  • Optioneel: 2 el chocoladedrops 🍫

Bereiding

1️⃣ Kook of stoom de zoete aardappel tot hij zacht is. Laat even afkoelen en pel hem.
2️⃣ Mix de zoete aardappel met de yoghurt, melk en ahornsiroop tot een glad mengsel.
3️⃣ Verdeel het mengsel over vier potjes.
4️⃣ Voeg aan elk potje een zakje muesli toe en roer goed door.
5️⃣ Zet de potjes een nachtje in de koelkast. 💤
6️⃣ Werk ‘s ochtends af met een snuifje kaneel en eventueel wat chocoladedrops.

 

Deze overnight muesli is niet alleen verrassend lekker, maar geeft je ook een energieboost voor de dag. Probeer het uit en laat ons weten wat je ervan vindt! 😍

Deel deze post

Misschien vind je deze ook leuk

Avocado Smoothie Bowl (gezond ontbijt recept) - Arthur’s Breakfast Box
diabetes
Granola
Smoothie bowl

Avocado Smoothie Bowl (gezond ontbijt recept)

Lees meer
Elke dag noten eten: ontdek de voordelen van noten eten - Arthur’s Breakfast Box
Noten

Elke dag noten eten: ontdek de voordelen van noten eten

Lees meer
Smoothie bowl recepten: 8x gezond en snel ontbijt - Arthur’s Breakfast Box
Granola
ontbijt
Smoothie bowl

Smoothie bowl recepten: 8x gezond en snel ontbijt

Lees meer
Smoothie bowl met cranberry en appel (fris ontbijt recept) - Arthur’s Breakfast Box
Granola
Smoothie bowl

Smoothie bowl met cranberry en appel (fris ontbijt recept)

Lees meer
Eiwitrijke pompoen smoothie bowl recept (gezond ontbijt met veel eiwitten) - Arthur’s Breakfast Box
Granola
Smoothie bowl

Eiwitrijke pompoen smoothie bowl recept (gezond ontbijt met veel eiwitten)

Lees meer
Chocolade en pindakaas smoothie bowl recept - Arthur’s Breakfast Box
Granola
Smoothie bowl

Chocolade en pindakaas smoothie bowl recept

Lees meer
Tropische smoothie bowl met mango, ananas en kokos (zomers recept) - Arthur’s Breakfast Box
Smoothie bowl

Tropische smoothie bowl met mango, ananas en kokos (zomers recept)

Lees meer
Banaan pindakaas smoothie bowl (voedzaam ontbijt recept) - Arthur’s Breakfast Box
Smoothie bowl

Banaan pindakaas smoothie bowl (voedzaam ontbijt recept)

Lees meer
Aardbei smoothie bowl met crunchy granola (fris en gezond ontbijt recept) - Arthur’s Breakfast Box
Granola
Smoothie bowl

Aardbei smoothie bowl met crunchy granola (fris en gezond ontbijt recept)

Lees meer