Terug
diabetes
Granola
Granola Parfait met banaan & low carb granola
Ben je op zoek naar een snel, lekker en voedzaam ontbijt of tussendoortje? Deze banaan-pindakaas granola jar is perfect voor jou! Het is eenvoudig te maken en biedt een heerlijke combinatie van smaken en texturen.
Ingrediënten
- ½ cup Griekse yoghurt 🥄
- 1 eetlepel pindakaas 🥜
- 2 theelepels ahornsiroop of honing 🍯
- ½ banaan, in plakjes gesneden 🍌
- 1 zakje of 3 eetlepels Low Carb Granola Nutty Chocolate 🍫
Bereiding
- Mix de Griekse yoghurt met de pindakaas en ahornsiroop of honing totdat alles goed gemengd is.
- Maak lagen in een jar (of een kom) door eerst een laag pindakaas-yoghurt te doen, gevolgd door plakjes banaan en een laag granola. Herhaal dit nogmaals.
- Geniet meteen of zet de jar in de koelkast om later van te genieten.
Voordelen van Dit Recept 🍌🥜
- Eenvoudig en snel: Met slechts een paar ingrediënten en stappen heb je een heerlijk ontbijt of tussendoortje klaar.
- Voedzaam: De combinatie van Griekse yoghurt, pindakaas en banaan zorgt voor een goede balans van eiwitten, gezonde vetten en koolhydraten, wat je een langdurige energieboost geeft.
- Vullend: De suikerarme granola voegt een heerlijke crunch toe en maakt het geheel extra vullend, perfect om je dag mee te beginnen of je middagdip te overwinnen.
Probeer deze banaan-pindakaas granola jar uit en ontdek hoe gemakkelijk het is om een lekker en voedzaam ontbijt te maken dat je energie geeft voor de hele dag! 🍌🥜🍯✨