Inspiratie & Recepten

Wat maken met aardbeien?

wat maken met aardbeien

Aardbeien, ze zijn niet alleen overheerlijk maar ook nog eens heel gezond! Aardbeien zitten vol antioxidanten, zoals vitamine C en anthocyaan. Die laatste stof geeft de aardbei ook zijn mooie rode kleur.

Van juni tot september kunnen we genieten van de beste aardbeien.

Heb je een bakje aardbeien die op het einde van hun Latijn zijn? Aardbeien die misschien enkele deuken hebben gekregen bij de inkopen. Dan is dit receptje hier perfect voor – we maken namelijk aardbei melk!

Een ideaal receptje voor de warme zomerdagen. Verfrissend, makkelijk en bovenal heerlijk! Je kan de melk een week lang bewaren in de frigo of giet ze in ijsvormpjes en maak je eigen aardbei ijsjes.

Muesli met aardbei melk

Ingrediënten

  • ½ cup (120ml) melk (koemelk of plantaardig)
  • ½ cup (115g) verse aardbeien + meer als topping
  • (optioneel) 2 theelepels ahornsiroop of honing
  • (optioneel) ½ theelepel natuurlijke vanille extract
  • 1 zakje Muesli

Bereidingswijze

Mix ½ cup aardbeien met ½ cup melk, voeg optioneel de honing of ahornsiroop toe en een beetje vanille extract voor de zoetheid.
Doe de muesli en een groot handvol aardbeien in een kom. Giet de aardbeienmelk over de muesli. Geniet er meteen van of laat 15-30 minuten intrekken.

Muesli met aardbei melk

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Misschien vind je deze ook leuk

Josephine en Charlotte Clarys

Arthur & The Sisters

the sisters

Leuk dat je hier bent! We hopen dat je wat inspiratie kan halen uit onze recepten of nieuwtjes. Heb je zelf een leuk recept? Laat het ons zeker weten!

Josephine & Charlotte

Onze favorieten
Pluk de dag
Ontbijt
Close

Schrijf je in en ontvang het

Oatmeal e-book



schrijf je in

en ontvang het Oatmeal e-book met 10 heerlijke , snelle en gezonde havermoutrecepten.
mealplan