Entraînements

12 min Cardio - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

Pilates

12 minutes de cardio

15 min Billen - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

Pilates

15 min Fesses

25 min Full Body Pilates - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

25 minutes de Pilates pour tout le corps

20 min Full Body Pilates - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

20-30 min

Pilates

20 minutes de Pilates pour tout le corps

18 min Benen & Billen - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

Pilates

18 min Jambes et Fessiers

20 min Deep Core workout - Arthur’s Breakfast Box

10-20 min

20-30 min

Pilates

20 minutes d'entraînement Deep Core

26 min Pilates met gewichten - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

26 min de Pilates avec poids

25 min Stretchy Flow - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

25 min de flux extensible

30 min Full Body Pilates - Arthur’s Breakfast Box

20-30 min

Pilates

30 minutes de Pilates complet du corps