Pleine conscience

7 min Ademhalingsoefening - Arthur’s Breakfast Box

Ademhalingsoefening

Exercice de respiration de 7 minutes

6 min Dankbaarheidsmeditatie - Arthur’s Breakfast Box

Affirmaties

Méditation de gratitude de 6 minutes

9 min Bodyscan - Arthur’s Breakfast Box

Ademhalingsoefening

Scan corporel de 9 minutes

5 min Dankbaarheidsaffirmaties - Arthur’s Breakfast Box

Affirmaties

Affirmations de gratitude de 5 minutes

10 min intentie voor de dag - Arthur’s Breakfast Box

Ademhalingsoefening

10 minutes d'intention pour la journée

6 min Manifesteren - Arthur’s Breakfast Box

Affirmaties

6 min Manifestation

Leven in het Nu - Arthur’s Breakfast Box

Ademhalingsoefening

Vivre dans le présent