Ademhalingsoefening

6 min Surya Bedhana

Boost je energie en voel de warmte in je lichaam stromen!

In deze 6-minuten meditatie begeleidt Louise je door de Surya Bhedana ademtechniek, perfect om jezelf op te laden en je dag krachtig te starten. 💛

Deel deze post

Misschien vind je deze ook leuk

Overnight Vanille havermout met Framboos

havermout

Overnight Vanille havermout met Framboos

Havermout en vezels: dé vezelrijke start van je dag - Arthur’s Breakfast Box

havermout

Havermout en vezels: dé vezelrijke start van je dag

Havermout Banaan Pannenkoek – lekkerste en makkelijkste recept! 🥞🍌 - Arthur’s Breakfast Box

havermout

Havermout Banaan Pannenkoek – lekkerste en makkelijkste recept! 🥞🍌

Havermout Banaan Koekjes Knapperig: Gezond Genieten met een Crunch - Arthur’s Breakfast Box

havermout

snack

Havermout Banaan Koekjes Knapperig: Gezond Genieten met een Crunch

Bananenbrood met havermout en appel: een gezond en heerlijk ontbijt zonder banaan - Arthur’s Breakfast Box

Bananenbrood

diabetes

Bananenbrood met havermout en appel: een gezond en heerlijk ontbijt zonder banaan

Hoeveel havermout per dag? Ontdek de ideale portie - Arthur’s Breakfast Box

diabetes

havermout

Hoeveel havermout per dag? Ontdek de ideale portie

Scrambled Appel Havermout - Arthur’s Breakfast Box

havermout

Scrambled Appel Havermout

Heerlijke Havermoutpannenkoeken - Arthur’s Breakfast Box

diabetes

havermout

Heerlijke Havermoutpannenkoeken

Hoe maak je overnight oats? Basisrecept & tips - Arthur’s Breakfast Box

havermout

Hoe maak je overnight oats? Basisrecept & tips