Terug
Ademhalingsoefening

6 min Surya Bedhana

Boost je energie en voel de warmte in je lichaam stromen!

In deze 6-minuten meditatie begeleidt Louise je door de Surya Bhedana ademtechniek, perfect om jezelf op te laden en je dag krachtig te starten. 💛 

Deel deze post

Misschien vind je deze ook leuk

Hoe maak je overnight oats? Basisrecept & tips
havermout

Hoe maak je overnight oats? Basisrecept & tips

Lees meer
Simpel, kindvriendelijk Muesli ontbijt uit de oven
havermout
Muesli

Simpel, kindvriendelijk Muesli ontbijt uit de oven

Lees meer
Vanille Bosbes Havermout met Collageen
havermout

Vanille Bosbes Havermout met Collageen

Lees meer
Eiwitrijke Overnight Havermout (met cottage cheese)
chia
havermout
Muesli

Eiwitrijke Overnight Havermout (met cottage cheese)

Lees meer
Gebakken quinoa ontbijt met bosbessen
chia
havermout

Gebakken quinoa ontbijt met bosbessen

Lees meer
Appel Kaneel Overnight Havermout
chia
havermout

Appel Kaneel Overnight Havermout

Lees meer
Hoe voeg ik eiwitten toe aan mijn havermout?
havermout

Hoe voeg ik eiwitten toe aan mijn havermout?

Lees meer
Muesli Overnight met zoete aardappel
Muesli

Muesli Overnight met zoete aardappel

Lees meer
Gebakken Havermout Cupcakes
havermout

Gebakken Havermout Cupcakes

Lees meer