✔ 7-dagen maaltijdplan
– helder weekschema met ontbijt, lunch, snack en diner
– focus op evenwichtige maaltijden
✔ Receptenboekje (praktisch & eenvoudig)
– duidelijke portiegroottes
– snelle bereiding
– herkenbare ingrediënten
✔ Gezonde ontbijt- & snackproducten
– vezelrijke producten
– evenwichtige samenstelling
– in portiezakjes voor portiecontrole
✔ Dagelijkse beweegmomenten (via QR-code)
– korte, haalbare beweging
– dragen bij aan een actieve levensstijl
✔ Duidelijke uitleg & houvast
– Geen medische termen, wel heldere uitleg
– in samenwerking met Diabetes Liga
Tijdelijke Actie: Gratis Mealprep Gids E-books