Recept Herfst Smoothie
Ben je op zoek naar een heerlijk recept voor een Herfst Smoothie? Dan is dit
Inspiratie & Recepten
Ontbijtrecept met pompoen
De herfst vraagt naar gezellige ontbijtrecepten met pompoen.
Dit is 1 van onze favoriete recepten voor grijze dagen die wat kleur kunnen gebruiken.
Ingrediënten
- 1 zakje Vanille Collageen Oatmeal
- 1 eetlepel chiazaden
- 1/2 theelepel kaneel
- 1/4 cup pompoenpuree (GOUDEN TIP: in de babyvoeding rayon kan je vaak Pompoenpuree vinden, no need om zelf pompoen te roosteren en te mixen)
- 1/2 cup (125ml) plantaardige melk
Toppings
- 1 eetlepel pecannoten
- 1 eetlepel pompoenpitten
- snufje kaneel
- (optioneel) een scheutje melk
- (optioneel) wat honing of ahornsiroop
Bereiding
- Meng de havermout met de chiazaden, kaneel, pompoen puree en melk in een kom
- Verwarm de kom voor 2,5 minuten in de microgolfoven of giet het over in een steelpannetje en laat het sudderen op medium tot laag vuur voor 3 minuten, roer regelmatig. De laatste methode zorgt voor een extra ‘creamy’ havermout.
- Optioneel: voeg een extra scheutje melk en een drizzle honing toe. Voeg de toppings op jouw havermout en geniet ervan!
Wat is jouw favoriet ontbijtrecept met pompoen?
Misschien vind je deze ook leuk
Tips voor een stabiele bloedsuikerspiegel
Optimaliseer je energieniveau met een stabiele bloedsuikerspiegel en ontdek tips voor een stabiele bloedsuikerspiegel. Het
Arthur & The Sisters
the sisters
Leuk dat je hier bent! We hopen dat je wat inspiratie kan halen uit onze recepten of nieuwtjes. Heb je zelf een leuk recept? Laat het ons zeker weten!
Josephine & Charlotte
Onze favorieten
Pluk de dag
Ontbijt
2 gedachten over “Ontbijtrecept met pompoen”
Super, die pompoenpuree-tip!
Bespaard heel wat werk! 😉