Muesli
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Muesli aux fruits secs et aux noix
- Flocons d’avoine entiers non grillés
- Fruits secs : abricots, figues, prunes, canneberges, dattes.
- Noix : cajou, amande, noix de pécan, noisette, noix, noix du Brésil.
- Graines de sésame, graines de citrouille, graines de tournesol, graines de chanvre, graines de chia et graines de lin.
- 20 portions de 50g
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Le muesli, un mélange riche de flocons d’avoine entiers avec de nombreux fruits secs, de graines et de noix.
Préparation :
- Instantané: ajoutez votre sachet de muesli comme garniture à un yaourt et à un fruit frais. Grâce aux noix et aux fruits secs, ce muesli donne à votre petit-déjeuner une touche délicieusement croquante et sucrée.
- Instantané: vous pouvez aussi manger du muesli avec du lait
- Nuitée: Vous voulez un petit-déjeuner plus complet et plus crémeux ? Mélangez le sachet de muesli avec 4 cuillères à soupe de yaourt ou 120 ml de lait et laissez-le au réfrigérateur toute la nuit. Ajoutez des fruits frais le matin.
| Poids | 1,1 kg |
|---|---|
| Dimensions | 20 × 20 × 11 cm |
| Ingrédients | Flocons d'avoine, fruits secs (abricot, figue, prune, canneberge, dattes (farine de riz, huile de tournesol, sucre de canne)), fruits à coque (NOIX DE CAJOU, AMANDES, NOIX DE PÉCAN, NOISETTES, NOIX, NOIX DU BRÉSIL), graines de sésame, graines de citrouille, graines de tournesol, graines de chanvre, graines de chia, graines de lin. Peut contenir des traces de : autres fruits à coque, arachides, gluten et soja. Peut contenir des traces d'arachides, d'autres fruits à coque, de soja et de lait. |
| Valeurs nutritionnelles | Par portion (50g) : Énergie : 194 kCal |
| Comment le préparer | – instantané : avec du lait ou sur du yaourt |
