Dieses Rezept für Haferflocken über Nacht ist ein einfaches und gesundes Frühstücksrezept, bei dem man Haferflocken mit Milch und anderen schmackhaften Zutaten mischt und diese Mischung dann über Nacht im Kühlschrank stehen lässt. Die Haferflocken nehmen die Milch und die anderen Aromen auf, wodurch sie eine köstliche, puddingähnliche Konsistenz erhalten. Es ist ein einfaches und praktisches Rezept, das Sie am Vorabend zubereiten können, so dass Sie am Morgen ein nahrhaftes Frühstück haben, das schnell zubereitet ist. Sie können die Overnight Oats mit einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Zutaten wie Obst, Nüssen, Samen, Ahornsirup und Zimt verfeinern, um ein Frühstück zu kreieren, das Ihren Geschmacksvorlieben entspricht.

Overnights Haferflocken sind lecker und gesund. Siehe hier:

Hier ist ein einfaches und leckeres Rezept für Overnight Oats:

Zutaten

• 1 Tüte Schokoladen-Bananen-Haferflocken
• 1 Esslöffel Kokosnussschalen
• ½ Tasse (120 ml) leichte Kokosnussmilch
• Für den Belag: Beeren nach Wahl, Kokosraspeln, Kakaonibs

Anweisungen:

1. Abends die Haferflocken, die Kokosflocken und die Kokosmilch in ein Gefäß geben
2. Gut umrühren
3. Über Nacht im Kühlschrank einweichen lassen
4. Am nächsten Morgen können Sie die Haferflocken mit frischem Obst, Kakaonibs und zusätzlicher Kokosnuss verfeinern.

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