Dit overnight oats recept is een eenvoudig en gezond ontbijtrecept waarbij je havermout mengt met melk en andere smaakvolle ingrediënten en deze mengsel vervolgens een nacht in de koelkast laat staan. De havermout absorbeert de melk en andere smaakmakers waardoor het een heerlijke textuur krijgt die vergelijkbaar is met pudding. Het is een gemakkelijk en handig recept dat je de avond van tevoren kunt bereiden, waardoor je ’s ochtends een voedzaam ontbijt hebt dat snel klaar is. Je kunt de overnight oats personaliseren met een breed scala aan smaken en toppings, zoals fruit, noten, zaden, ahornsiroop en kaneel om zo een ontbijt te maken dat past bij jouw smaakvoorkeuren.

Overnights oats zijn lekker en gezond. Zie hier:

Hier is een eenvoudig en heerlijk overnight oats recept:

Ingrediënten

• 1 zakje havermout Chocolade Banaan
• 1/2 kopje plantaardige melk (zoals amandel- of sojamelk)
• 1 eetlepel chiazaad
• 1 theelepel ahornsiroop (optioneel)
• 1/2 theelepel vanille-extract
• Toppings zoals verse bessen, noten en zaden

Instructies:

1. Meng de havermout, plantaardige melk, chiazaad, ahornsiroop (indien gewenst) en vanille-extract in een pot of kom met deksel.
2. Roer goed door en zorg ervoor dat alle ingrediënten goed gemengd zijn.
3. Dek de pot of kom af en zet deze een nacht in de koelkast (minimaal 4 uur).
4. De volgende ochtend, haal de pot of kom uit de koelkast en roer nogmaals goed door.
5. Voeg de toppings toe zoals verse bessen, noten en zaden naar keuze.

Heb jij genoten van het heerlijke overnight oats recept? Misschien is Chocolade Banaan Havermout met pindakaas ook iets voor jou?