Inspiration

Chiasamen

Die gesundheitlichen Vorteile von Chiasamen

Chiasamen (Salvia hispanica), auch bekannt als Salba chia oder mexikanische Chia, sind die essbaren Samen einer blühenden Pflanze aus der Familie der Minzen. Die Samen stammen aus Mexiko oder Guatemala und haben eine lange Geschichte. In den alten aztekischen und mesoamerikanischen Kulturen waren sie eine wichtige Kulturpflanze. Die Samen wurden als Heilmittel verwendet und waren …

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Rohhafer

Ist es sicher, rohen Hafer zu essen?

  Die meisten Menschen kochen ihre Haferflocken und kombinieren sie mit süßen Belägen. Aber wir können es Ihnen nicht verdenken, wenn Sie sich fragen, ob es sicher ist, rohen Hafer zu essen. (Hey, das spart Ihnen Zeit, nicht wahr?) Fazit: Der Verzehr von rohem Hafer ist im Allgemeinen unbedenklich – je nachdem, welche Hafersorte Sie …

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Joghurt oder Quark

Joghurt oder Quark: Was ist besser?

Quark klingt so 70er Jahre, nicht wahr? In einer Zeit, in der die Begeisterung für Milchprodukte sehr groß ist, erlebt der Hüttenkäse ein Comeback. Es scheint ein Comeback zu geben. In letzter Zeit sieht man sie immer häufiger. Ernährungswissenschaftler empfehlen, ihn in die Ernährung aufzunehmen. Aber welches ist das beste? Joghurt oder Quark? Wir vergleichen …

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Joghurt-Schüssel-Rezepte

Eine Schale Joghurt zum Frühstück

Von Haferflocken bis Pfannkuchen! Ich wette, Sie würden sie alle gerne probieren. Griechischer Joghurt eignet sich hervorragend zum Frühstück, denn er ist gesund, leicht, nahrhaft und vielseitig einsetzbar. Die meisten Ernährungswissenschaftler empfehlen sogar griechischen Joghurt, weil er wenig Zucker und Fett enthält. Nicht jeder mag ihn, weil er leicht säuerlich schmeckt. Deshalb haben wir 5 …

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Frühstücksschüssel mit Acai-Beeren

Wie gesund sind Acai-Beeren?

Eines der köstlichsten Superfoods – ist eine Frucht, die Sie wahrscheinlich schon auf Instagram gesehen haben. Acai-Beeren (ausgesprochen: ah-sigh-EE) sind vor allem als Zutat für schöne Smoothie-Bowls bekannt. Aber diese Beeren sind nicht nur schön anzusehen. Acai Die Beeren befinden sich auf Açaí-Palmen in den südamerikanischen Regenwäldern. Sie sehen genauso aus wie kleinere Weintrauben. Die …

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Ihr Frühstück wird Ihnen nach Hause geliefert

Arthur Breakfast Box liefert das Frühstück zu Ihnen nach Hause. Unser Ziel ist es, Ihnen zu helfen, die Kraft Ihrer Morgenroutine zu entdecken. Wir möchten, dass Sie Ihren Tag mit der richtigen Energie beginnen. Wir tun dies, indem wir nahrhafte, energiereiche Frühstücks- und Snackprodukte herstellen, die im Handumdrehen fertig sind. Luxus-Frühstücksbox Wir bieten eine breite …

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Frühstück zu Hause

Arthur Breakfast Box liefert das Frühstück zu Ihnen nach Hause. Unser Ziel ist es, Ihnen zu helfen, die Kraft Ihrer Morgenroutine zu entdecken. Wir möchten, dass Sie Ihren Tag mit der richtigen Energie beginnen. Wir tun dies, indem wir nahrhafte, energiereiche Frühstücks- und Snackprodukte herstellen, die im Handumdrehen fertig sind. Leidenschaft für das Frühstück Darüber …

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