Wat maken met aardbeien?
Aardbeien, ze zijn niet alleen overheerlijk maar ook nog eens zo gezond. Bekijk hier alvast hoe je aardbei melk maakt.
Wat maken met aardbeien? Meer lezen »
Aardbeien, ze zijn niet alleen overheerlijk maar ook nog eens zo gezond. Bekijk hier alvast hoe je aardbei melk maakt.
Wat maken met aardbeien? Meer lezen »
De zomer vieren, dat doen we met een heerlijke Smoothie bowl (en cookies) 🙂 Ingrediënten 1 banaan ½ cup bevroren ananas (ca 65g) ½ cup bevroren mango (ca 65g) ¼ cup kokosmelk (ca 4 eetlepels) 1 zakje Granopops Berries 1 zakje Cashew Caramel Mini Koekjes Handvol frambozen (of andere bessen naar keuze) Bereiding Voeg banaan,
Tropical Smoothie bowl Meer lezen »
Als je vandaag je “downward dog” yogahouding hebt gedaan, voel je je waarschijnlijk meer ontspannen. Ongeacht je niveau van yoga-expertise, als je regelmatig oefent, kun je je van top tot teen beter voelen. We bekijken samen de voordelen van Yoga. Wijzelf zijn grote fans van yoga en doen het regelmatig (ca 1 tot 2 keer
8 voordelen van Yoga Meer lezen »
Collageen, je hoort het meer en meer en yes – ook wij hebben een oatmeal gelanceerd met collageen. Zelf gebruiken we het als supplement in ons ontbijt. We ervaren de voordelen ervan (voornamelijk huid en haar) waardoor we besloten hebben om het ook toe te voegen aan onze havermout. Samen met vanille extract zodat de
Wat is Collageen? Meer lezen »
Je ochtendroutine is goud waard. Het is bewezen dat je in de ochtend frisser en opgewekter bent. Je kan makkelijker nieuwe informatie verwerken en absorberen. “de morgenstond heeft goud in de mond“. Als je de ochtend energierijk inzet, kan je meer verzetten op 1 dag dan dat je met een lege motor start. ‘Let’s seize the
5 tips voor een goede ochtendroutine Meer lezen »
Wat zijn the benefits van oatmeal? Is oatmeal nu gezond? Er wordt gezegd dat havermout een van de beste keuzes is als het gaat om een gezond en voedzaam tussendoortje. In de eerste plaatst staat Haver bekend om zijn rol bij het voorkomen van hart- en vaatziekten. Oatmeal behoud een gezond spijsverteringsstelsel en het levert
The Benefits of Oatmeal Meer lezen »