Inspiratie & Recepten

Beeren-Haferflocken-Schale

Beeren-Haferflocken-Schale

Diese Haferflockenschüssel ist köstlich, einfach zuzubereiten und vor allem gesund.

Zutaten (1 Portion)

Was brauchen wir?

  • 1 Beutel Haferflocken natur
  • 50ml ungesüßte Mandelmilch
  • 25 g gefrorene Himbeeren oder rote Früchte
  • 1 Esslöffel geschrotete Leinsamen
  • Optional: 1 Esslöffel Ahornsirup
  • Topping: frische Himbeeren, 1 Beutel Granopops Beeren

Sie können auch andere Haferflocken verwenden.

Vorbereitung

Wie fangen wir an?

  1. Die Haferflocken mit den geschroteten Leinsamen mischen.
  2. Dann die Schüssel mit den Haferflocken/Leinsamen zusammen mit der Milch für 1,5 Minuten in die Mikrowelle stellen.
  3. Die gefrorenen Himbeeren in einer Schüssel 0,5 bis 1 Minute in der Mikrowelle erwärmen (700 W) oder 2-3 Minuten in einem Topf erhitzen.
  4. Den Ahornsirup in die warme Himbeersauce geben.
  5. Das Himbeercoulis über die warmen Haferflocken gießen
  6. Mit den knusprigen Granopops und frischen Himbeeren abschließen

Schlussfolgerung

Haben Sie schon einmal eine Haferflockenschüssel mit Beeren gemacht? Welche Arten von Obst haben Sie hinzugefügt?
Bitte informieren Sie mich!

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

Misschien vind je deze ook leuk

Josephine en Charlotte Clarys

Arthur & The Sisters

the sisters

Leuk dat je hier bent! We hopen dat je wat inspiratie kan halen uit onze recepten of nieuwtjes. Heb je zelf een leuk recept? Laat het ons zeker weten!

Josephine & Charlotte

Onze favorieten
Pluk de dag
Ontbijt